освещение, помогите найти видео

Срочно, ищу видео, по глупости не сохранил url. Было выложено на этом сайте, насколько помню, в новостной ленте. Tutorial про выставление источников света.

Ведущая - молодая девушка, слегка полной комплекции, объясняла, как последовательно подсветить картинку шестью лампами. Отдельно уделялось внимание красному ведру на заднем плане, или лестнице - чему-то, что делает картинку интереснее.

Или если есть что-то аналогичное (про запись интервью, создание хорошего фона) - тоже приветствуется. Спасибо.